бег

За датою:
17 Грудня
Біг у мінус: що робити до та після тренування, щоб почуватися нормально
Біг у мінус: що робити до та після тренування, щоб почуватися нормально

Зимовий біг цінують за зібраність та ясну голову, але мінус швидко показує слабкі місця у підготовці