Дефіцит вітаміну B6: симптоми, які часто залишаються непоміченими

Постійна втома, дратівливість або проблеми зі шкірою не завжди пов’язані зі стресом чи зовнішніми чинниками. Велике значення у роботі організму має вітамін В6, адже він бере участь у багатьох метаболічних процесах і підтримує нормальну роботу нервової системи. Його дефіцит може проявлятися неспецифічними симптомами, які людина тривалий час не пов’язує з нестачею поживних речовин.

Симптоми дефіциту вітаміну В6

Від достатнього надходження цієї речовини залежать робота нервової системи та нормальний перебіг багатьох процесів в організмі. До найпоширеніших проявів нестачі вітамінів групи B належать:

• загальна слабкість і швидка втомлюваність;
• дратівливість та перепади настрою;
• запаморочення;
• лущення шкіри;
• запалення ясен і слизової оболонки ротової порожнини;
• оніміння або поколювання в кінцівках;
• судоми.

Також нестача сполук на основі піридоксину може бути пов’язана з порушеннями обміну речовин, захворюваннями нирок, проблемами з всмоктуванням нутрієнтів у кишківнику. Перелічені у списку прояви можуть супроводжувати й інші порушення, тому потрібно оцінювати стан організму комплексно.

Коли й кому призначають аналіз на вміст В6

Дослідження рівня вітаміну В6 може бути корисним за ймовірності гіповітамінозу або, навпаки, надмірного накопичення піридоксину. Аналіз також застосовують для контролю терапії препаратами цієї групи та в межах комплексного обстеження пацієнтів із неврологічними симптомами.

Дослідження також призначають пацієнтам із захворюваннями нирок, кишківника, дерматитами, гострими та хронічними гепатитами, а також у випадку невралгій та периферичної нейропатії. Визначення рівня піридоксину застосовують у складі лабораторної діагностики стоматологічних захворювань, зокрема глоситу, стоматиту чи синдрому печіння ротової порожнини.

Надлишок вітаміну B6 також небажаний. Тривале безконтрольне вживання добавок може негативно впливати на периферичні нерви, тому будь-які препарати бажано приймати тільки після консультації з фахівцем.

Здати аналіз можна в мережі лабораторій Сінево, попередньо записавшись або просто прийшовши у відділення у зручний час. Своєчасне обстеження допомагає отримати необхідну інформацію для подальшої оцінки стану здоров’я.